色彩缤纷的西兰花胡萝卜炒蘑菇,颜色丰富,营养也丰富
西兰花胡萝卜炒蘑菇,色泽亮丽,鲜香美味,清香可口,还很营养又抗癌哟。
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食材
- 西兰花
- 蘑菇
- 胡萝卜
- 蒜
- 盐
步骤
1. 西兰花盐水中浸泡捞出备用。
3. 锅中水烧开,倒少许油,放入西兰花,开水烫下,捞出备用
4. 热锅冷油,蒜片爆香。
5. 放入蘑菇、胡萝卜、翻炒至断生。
6. 加盐、生抽,倒入西兰花,翻炒均即可。
7. 提起筷子,好好享受吧~
菜谱创建于:2018年08月01日 22:10