彩椒炒鸡腿肉

彩椒炒鸡腿肉

爽滑香嫩的炒鸡腿肉,色彩鲜艳,营养丰富

菊娜JUJU

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食材

  • 鸡腿 150g
  • 红甜椒 1/2个
  • 黄甜椒 1/2个
  • 绿甜椒 1/2个
  • 3g
  • 2瓣
  • 酱油 1茶匙
  • 料酒 1汤匙
  • 胡椒粉 1小勺
  • 少许

步骤

彩椒炒鸡腿肉,材料准备好

1. 材料准备好

彩椒炒鸡腿肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切丝,蒜切片

2. 切丝,蒜切片

彩椒炒鸡腿肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 92'>鸡腿</a>去骨

3. 鸡腿去骨

彩椒炒鸡腿肉,切成小条

4. 切成小条

彩椒炒鸡腿肉,将鸡腿肉放入碗中,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 720'>胡椒粉</a>

5. 将鸡腿肉放入碗中,倒入料酒胡椒粉

彩椒炒鸡腿肉,再加入姜丝腌制一会

6. 再加入姜丝腌制一会

彩椒炒鸡腿肉,青、红、黄彩椒切丝

7. 青、红、黄彩椒切丝

彩椒炒鸡腿肉,锅里倒入少许油,放入鸡腿肉

8. 锅里倒入少许油,放入鸡腿肉

彩椒炒鸡腿肉,翻炒至鸡腿肉变色

9. 翻炒至鸡腿肉变色

彩椒炒鸡腿肉,调入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>,翻炒均匀

10. 调入酱油,翻炒均匀

彩椒炒鸡腿肉,再放入红、黄、绿甜椒拌炒

11. 再放入红、黄、绿甜椒拌炒

彩椒炒鸡腿肉,翻炒至红、黄、绿甜椒断生后加入蒜片,翻炒均匀

12. 翻炒至红、黄、绿甜椒断生后加入蒜片,翻炒均匀

彩椒炒鸡腿肉,最后调入少许盐

13. 最后调入少许盐

彩椒炒鸡腿肉,翻炒均匀即可

14. 翻炒均匀即可

菜谱创建于:2018年08月15日 15:44

应季菜肴

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