银鱼蔬菜鸡蛋包

银鱼蔬菜鸡蛋包

追着喂饭,是一个不好的吃饭习惯也是让妈妈奶奶头疼的大事!给宝宝建立吃饭规矩是需要妈妈及家里其他成员共同配合来完成,这个需要一定适应时间!饮食上我们可以把主食换个新吃法来增加孩子的新鲜感以及好奇心,今天这道辅食既不需要大人一直追着喂饭,又可以让宝宝自主进餐,还能补充各种营养,一举多得哦! 【银鱼蔬菜鸡蛋包】参考月龄9个月以上! 银鱼高蛋白、高钙质、低脂肪,具有增强免疫力的功效。银鱼中所含不饱和脂肪酸DHA等对宝宝神经和脑细胞发育很有裨益!

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食材

  • 如图一

步骤

银鱼蔬菜鸡蛋包,所需食材

1. 所需食材

银鱼蔬菜鸡蛋包,鸡蛋面

2. 鸡蛋面

银鱼蔬菜鸡蛋包,银鱼排骨焯水

3. 银鱼排骨焯水

银鱼蔬菜鸡蛋包,搅拌馅

4. 搅拌馅

银鱼蔬菜鸡蛋包,倒入鸡蛋液

5. 倒入鸡蛋液

银鱼蔬菜鸡蛋包,完成

6. 完成

小贴士

  1. 银鱼多清洗几遍,泡出脏物
菜谱创建于:2018年08月18日 07:09

应季菜肴

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