田园晒豆角

田园晒豆角

利用夏天的尾巴,晒制脆甜的豆角。

鬼娘

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食材

  • 新鲜豆角 500g
  • 小米辣 10g
  • 青椒 6只
  • 大蒜子 一球
  • 猪肉 150g
  • 盐,生抽 适量

步骤

田园晒豆角,采摘好新鲜的豆角,摘取两头

1. 采摘好新鲜的豆角,摘取两头

田园晒豆角,清水烧开

2. 清水烧开

田园晒豆角,水烧开后煮豆角至微微变色

3. 水烧开后煮豆角至微微变色

田园晒豆角,捞出沥水装篮

4. 捞出沥水装篮

田园晒豆角,挂晒太阳下一天变白

5. 挂晒太阳下一天变白

田园晒豆角,准备好配料

6. 准备好配料

田园晒豆角,豆角切小颗粒,肉切小丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>大蒜子切碎

7. 豆角切小颗粒,肉切小丝,青椒大蒜子切碎

田园晒豆角,锅中热油烧开至7分热

8. 锅中热油烧开至7分热

田园晒豆角,小炒腌制过的肉丝

9. 小炒腌制过的肉丝

田园晒豆角,青椒大蒜单独爆香,少许盐调味

10. 青椒大蒜单独爆香,少许盐调味

田园晒豆角,倒入晒好切好的豆角

11. 倒入晒好切好的豆角

田园晒豆角,最后加入之前炒好的肉丝

12. 最后加入之前炒好的肉丝

田园晒豆角,均匀炒熟并调味

13. 均匀炒熟并调味

田园晒豆角,准备好米饭开吃~

14. 准备好米饭开吃~

菜谱创建于:2018年08月26日 00:43

应季菜肴

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