时蔬鲜肉小馄饨

时蔬鲜肉小馄饨

女儿就是喜欢吃小馄饨，大馄饨不爱吃，确切的说是爱吃馄饨皮，经常出去吃每次吃完回来都要喝好多水，真的太鲜了，鸡精太多了不健康，而且里面的肉泥感觉颜色也红的不正常，还是自己动手做最健康，自己可以加入蔬菜吃的也更好，今天用木耳和青菜放进去口感更好，不腻口感刚好!那就动手做吧!

小小邓儿

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食材

猪肉馅(3分瘦7分肥） 200克
木耳 20克
青菜 100克
盐一小勺
鸡精小半勺
黑胡椒粉适量
耗油一勺
玉米油 20克
生姜水 10克
葱 5克
馄饨皮 90张

步骤

时蔬鲜肉小馄饨,剁好的肉泥里加入一勺耗油

1. 剁好的肉泥里加入一勺耗油

时蔬鲜肉小馄饨,加入一小勺盐

2. 加入一小勺盐

时蔬鲜肉小馄饨,加入小半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

3. 加入小半勺鸡精

时蔬鲜肉小馄饨,加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>

4. 加入适量黑胡椒粉

时蔬鲜肉小馄饨,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>叶

5. 加入葱叶

时蔬鲜肉小馄饨,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 137030'>生姜水</a>

6. 加入生姜水

时蔬鲜肉小馄饨,加入剁碎的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 233'>木耳</a>

7. 加入剁碎的木耳

时蔬鲜肉小馄饨,加入剁碎的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>碎，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3517'>青菜</a>碎挤干水分

8. 加入剁碎的青菜碎，青菜碎挤干水分

时蔬鲜肉小馄饨,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140122'>玉米油</a>，搅拌均匀

9. 加入玉米油，搅拌均匀

时蔬鲜肉小馄饨,用筷子取一点馄饨馅放在<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4453'>馄饨皮</a>上，将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4453'>馄饨皮</a>卷起，抽出筷子两端向中间捏合

10. 用筷子取一点馄饨馅放在馄饨皮上，将馄饨皮卷起，抽出筷子两端向中间捏合

时蔬鲜肉小馄饨,这样就可以了，方便快捷

11. 这样就可以了，方便快捷

时蔬鲜肉小馄饨,全部做完了，吃不完可以冷冻起来

12. 全部做完了，吃不完可以冷冻起来

时蔬鲜肉小馄饨,碗里放入生抽，醋，紫菜，黑胡椒粉，盐，味精，辣椒油，麻油

13. 碗里放入生抽，醋，紫菜，黑胡椒粉，盐，味精，辣椒油，麻油

时蔬鲜肉小馄饨,成品图

14. 成品图

时蔬鲜肉小馄饨,成品图

15. 成品图

时蔬鲜肉小馄饨,成品图

16. 成品图

菜谱创建于:2018年09月03日 14:46

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