胡萝卜末肉圆

胡萝卜末肉圆

炸肉圆放点鸡蛋,淀粉增加粘性,放点胡萝卜末去油腻还增加胡萝卜素吸收。外脆内软,好吃不停。

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食材

  • 肉糜 400克
  • 胡萝卜 适量
  • 鸡蛋 一只
  • 玉米淀粉 三勺
  • 适量
  • 一小块
  • 一小勺
  • 一小勺
  • 生抽 三勺
  • 白胡椒粉 一小勺

步骤

胡萝卜末肉圆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>洗净切碎

1. 洗净切碎

胡萝卜末肉圆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切碎末

2. 切碎末

胡萝卜末肉圆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10695'>肉糜</a>放入一小勺盐顺时针搅拌至有粘性

3. 肉糜放入一小勺盐顺时针搅拌至有粘性

胡萝卜末肉圆,放入葱姜

4. 放入葱姜

胡萝卜末肉圆,放入一小勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>

5. 放入一小勺

胡萝卜末肉圆,放入三勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

6. 放入三勺生抽

胡萝卜末肉圆,打入一只<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>,放入一小勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>顺时针搅拌至有粘性

7. 打入一只鸡蛋,放入一小勺白胡椒粉顺时针搅拌至有粘性

胡萝卜末肉圆,放入三勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 512'>玉米淀粉</a>,放入适量清水

8. 放入三勺玉米淀粉,放入适量清水

胡萝卜末肉圆,再搅拌至有粘性

9. 再搅拌至有粘性

胡萝卜末肉圆,放入切碎的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>末,拌匀放入冰箱冷藏一小时

10. 放入切碎的胡萝卜末,拌匀放入冰箱冷藏一小时

胡萝卜末肉圆,锅中放入适量食用油烧热,用勺子挖肉糊放入锅中中火炸至表面定型成浅黄色

11. 锅中放入适量食用油烧热,用勺子挖肉糊放入锅中中火炸至表面定型成浅黄色

胡萝卜末肉圆,多翻面几次,炸至金黄

12. 多翻面几次,炸至金黄

胡萝卜末肉圆,出锅盛盘

13. 出锅盛盘

胡萝卜末肉圆,外脆内软,好吃不停

14. 外脆内软,好吃不停

小贴士

  1. 肉糜放入一小勺盐顺时针搅拌至有粘性,放入葱姜,鸡蛋,玉米淀粉,糖,白胡椒粉,清水顺时针搅拌至有粘性,放入胡萝卜末拌匀放入冰箱冷藏一小时。锅中油热,锅中放入适量食用油烧热,用勺子挖肉糊放入锅中中火炸至表面定型成浅黄色,多翻面几次,炸至金黄。
菜谱创建于:2018年10月07日 23:14

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