咖喱牛肉杂菜饭
咖喱做菜,胜在汤汁香滑浓郁,尤其是用咖喱膏做杂菜,各种蔬菜混合一起,再搭配一点肉类,又鲜又香,口感微辣开胃,营养丰富,用汤汁拌饭,家人每次都能吃撑。因为孩子平时很喜欢吃牛肉,所以我还添加了一些孩子不爱吃的蔬菜在里面,混合咖喱的香浓汤汁,照样将蔬菜吃干净了。
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食材
- 牛肉 150克
- 胡萝卜 半个
- 洋葱 半个
- 土豆 1个
- 包菜 80克
- 咖喱膏 1盒
- 油 适量
- 盐 2克
- 圆椒 1个
- 清水 2碗
- 淀粉 5克
步骤
1. 备好食材;
2. 牛肉洗净切薄片,调入盐、淀粉,少许食用油拌匀,腌制片刻;
4. 圆包菜洗净切丝;
5. 胡萝卜去皮,洗净切块;
6. 热锅倒油,将难熟的胡萝卜下锅煸炒片刻;
7. 倒入土豆块翻炒一会儿;
8. 接着倒入洋葱、圆椒、包菜炒软;
9. 倒入一盒咖喱膏;
10. 加入2碗左右清水;
11. 遮上锅盖,大火煮15分钟左右;
12. 煮至汤汁浓稠,倒入腌过的牛肉,用锅铲划散;
13. 保持大火煮5分钟左右,翻炒均匀即可关火,将煮好的牛肉杂菜舀起盛在碟子上;
14. 再从电饭锅里舀一碗米饭;
15. 铺在咖喱牛肉上面,撒点葱花即可。
16. 成品图
17. 成品图
小贴士
- 食尚小贴士:
- 1.咖喱膏本身有咸味,腌制牛肉时加点盐就可以了,煮好的菜肴不用额外加盐,否则会过咸。
- 2.这道菜汤汁多一些拌饭才好吃,汤汁过少也容易糊锅。
- 3.蔬菜可以随意搭配,将圆椒换成西蓝花也不错。