凉拌蒜苔

凉拌蒜苔

蒜苔凉拌也很好吃哦!

78 菜谱

92 粉丝

1 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 蒜苔 一把
  • 三瓣
  • 一勺
  • 一勺
  • 一勺
  • 味精 半勺
  • 生抽 一勺

步骤

凉拌蒜苔,准备一把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146'>蒜苔</a>,然后把水烧开,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146'>蒜苔</a>放进去煮。

1. 准备一把蒜苔,然后把水烧开,把蒜苔放进去煮。

凉拌蒜苔,小火15分钟左右把蒜苔煮至发黄。

2. 小火15分钟左右把蒜苔煮至发黄。

凉拌蒜苔,然后再用冷水冲一下。

3. 然后再用冷水冲一下。

凉拌蒜苔,捞出来。

4. 捞出来。

凉拌蒜苔,然后再用手撕成条,切成段。

5. 然后再用手撕成条,切成段。

凉拌蒜苔,再切点蒜末。

6. 再切点蒜末。

凉拌蒜苔,蒜苔和蒜末放在一个碗里。

7. 蒜苔和蒜末放在一个碗里。

凉拌蒜苔,加一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。

8. 加一勺生抽

凉拌蒜苔,一勺醋。

9. 一勺醋。

凉拌蒜苔,加一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>。

10. 加一勺

凉拌蒜苔,半勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>。

11. 半勺味精

凉拌蒜苔,一勺盐。

12. 一勺盐。

凉拌蒜苔,拌匀。

13. 拌匀。

凉拌蒜苔,装盘吃吧。

14. 装盘吃吧。

小贴士

  1. 蒜苔一定要用手撕,不要用刀切。
菜谱创建于:2018年10月24日 19:58

应季菜肴

保存到手机 看其他做法