香蕉燕麦烤芋泥
芋泥控超喜欢的减脂早餐~
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食材
- 香芋 适量
- 香蕉🍌 1根
- 鸡蛋🥚 1个
- 燕麦 适量
- 牛奶🥛 适量
步骤
1. 1️⃣ 燕麦中倒入牛奶至没过5cm左右,泡10分钟。
2. 2️⃣ 香芋洗净切块蒸熟。
3. 3️⃣ 香芋中倒入牛奶,压成泥。
4. 4️⃣ 放入烤盘中,抹平。
5. 5️⃣ 上面铺一层泡好的燕麦。
6. 6️⃣ 一个鸡蛋打散。
7. 7️⃣ 均匀倒入烤盘中。
8. 8️⃣ 上面码上几片香蕉片。
9. 9️⃣ 可以再上上面放点点缀的东西,比如新鲜的蔓越莓或者蓝莓,超好吃的!
10. 🔟 放入预热好的烤箱中200°C上下火烤30分钟(按照各家烤箱脾气而定),烤至表面金黄即可。
11. 厚厚的一层芋泥,分你一口呀~
菜谱创建于:2018年12月12日 20:38