奶香秋葵土豆泥 颜值爆表的营养健康的宝宝餐
秋葵，土豆，奶粉，三种食材碰撞会擦出怎样的火花？奶香秋葵土豆泥，也许你万万想不到，成品竟然是一个颜值爆表的球花，做法简单又好看，营养又健康。绝对俘获宝宝的心，快快做起来吧~
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食材
- 土豆 1个
- 秋葵 5根
- 胡萝卜 一截
- 奶粉 20g
- 胡椒粉 适量
- 盐 适量
步骤
2. 土豆去皮洗净切薄片，放蒸锅大火蒸15分钟至熟。
3. 蒸熟的土豆用勺子压成泥，加入奶粉。
4. 加入适量盐。
5. 加胡椒粉。
6. 用盐水洗搓洗干净秋葵。
7. 锅中烧开水，把秋葵放入锅中，加少许盐焯水。
8. 捞出秋葵放凉开水中。
9. 切成厚薄均匀的小段。
10. 取一个圆底小碗，把秋葵沿着碗从底部往上码入碗中。
11. 把拌好的土豆泥放入秋葵中间，压实。
12. 将奶香秋葵土豆泥倒扣出来。
13. 顶部用胡萝卜装饰就好了。
14. 颜值爆表。
15. 赶紧趁热开吃吧。
小贴士
- ①秋葵焯水时记得放一点盐、焯水后泡冷开水，主要是为了防止变色。
- ②如果是大人吃，可以根据自己的喜好调好酱汁淋在上面。
菜谱创建于:2018年12月19日 13:15
