番茄面片12m+:酸甜开胃又营养!
最近天气太冷了,让我总忍不住做些带有汤水的食物,不仅温暖身体同时还能有效滋补,so今天呢,做了一碗番茄面片,番茄富含很多营养成分,但过早给宝宝喝压榨的生番茄汁,是对身体没有好处的,建议宝妈们一定要把番茄煮熟呦!
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食材
- 番茄 1个
- 面粉 100g
步骤
2. 面粉中倒入凉水(水面比例1:3),搅成絮状
3. 揉成面团,盖上保鲜膜醒发一会 tips:这一小团就能做出不少面片啦
4. 番茄去皮,切碎备用
5. 面团擀成薄片,切小菱形 tips:多的用保鲜袋装起来,冷冻,可保存一周
6. 热锅下油,下葱花炒香,加西红柿碎,炒出红色汤汁,加酱油
7. 锅中就入水,烧开,放入切好的面片
8. 煮好出锅,可以在关火后滴几滴核桃油哦~ 一碗酸酸甜甜的番茄面片,开吃吧
菜谱创建于:2018年12月29日 11:39