黑豆黑芝麻浆

黑豆黑芝麻浆

黑豆黑芝麻的营养丰富，用破壁机做出来后营养吸收的会更好，尤其适合早餐食用哦。

鱼儿AA567

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食材

黑豆 20克
熟黑芝麻 20克

步骤

黑豆黑芝麻浆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 452'>黑豆</a>称重洗净

1. 黑豆称重洗净

黑豆黑芝麻浆,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 141774'>熟黑芝麻</a>称重

2. 熟黑芝麻称重

黑豆黑芝麻浆,黑豆放入破壁机中

3. 黑豆放入破壁机中

黑豆黑芝麻浆,放入黑芝麻

4. 放入黑芝麻

黑豆黑芝麻浆,添水至1000ml处

5. 添水至1000ml处

黑豆黑芝麻浆,按五谷浆程序

6. 按五谷浆程序

黑豆黑芝麻浆,操作需要30分钟

7. 操作需要30分钟

黑豆黑芝麻浆,到时间开盖晾温

8. 到时间开盖晾温

黑豆黑芝麻浆,饮用吧

9. 饮用吧

小贴士

1、需要使用熟芝麻，比生芝麻要香一些
2、喜欢吃甜的可以放些白糖或者冰糖

菜谱创建于:2019年01月02日 11:02

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