巧克力燕麦棒

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食材

  • 橄榄油 42克
  • 红糖 28克
  • 全蛋 90克
  • 纯牛奶 21克
  • 蜂蜜 56克
  • 香草精 几滴
  • 全麦粉 182克
  • 即食燕麦片 112克
  • 小苏打 4克
  • 肉桂粉 0.7克
  • 海盐 1克
  • 无花果干 98克
  • 巧克力豆 98克

步骤

巧克力燕麦棒,我用的模具是34×12的,根据自己的模具大小,选择用量。

1. 我用的模具是34×12的,根据自己的模具大小,选择用量。

巧克力燕麦棒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 641'>无花果干</a>洗净,用厨房纸吸干水分,切成小块备用。

2. 无花果干洗净,用厨房纸吸干水分,切成小块备用。

巧克力燕麦棒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 534'>全麦粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 139791'>即食燕麦片</a>,小苏打,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 751'>肉桂粉</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 801'>海盐</a>,放入碗里。

3. 全麦粉即食燕麦片,小苏打,肉桂粉海盐,放入碗里。

巧克力燕麦棒,搅拌均匀备用。

4. 搅拌均匀备用。

巧克力燕麦棒,打蛋盆里放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>,全蛋液,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13431'>纯牛奶</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 780'>香草精</a>。

5. 打蛋盆里放入橄榄油红糖,全蛋液,纯牛奶蜂蜜香草精

巧克力燕麦棒,用电动打蛋器快速打匀,打到完全融合,糖都融化,烤箱预热150度。

6. 用电动打蛋器快速打匀,打到完全融合,糖都融化,烤箱预热150度。

巧克力燕麦棒,放入拌匀的粉。

7. 放入拌匀的粉。

巧克力燕麦棒,用刮刀翻拌均匀。

8. 用刮刀翻拌均匀。

巧克力燕麦棒,加入无花果丁和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 123671'>巧克力豆</a>。

9. 加入无花果丁和巧克力豆

巧克力燕麦棒,用手抓匀。

10. 用手抓匀。

巧克力燕麦棒,平铺在模具里。

11. 平铺在模具里。

巧克力燕麦棒,放入预热好的烤箱150度25分钟。

12. 放入预热好的烤箱150度25分钟。

巧克力燕麦棒,出炉。

13. 出炉。

巧克力燕麦棒,脱模,切成自己喜欢的块。

14. 脱模,切成自己喜欢的块。

巧克力燕麦棒,成品。

15. 成品。

巧克力燕麦棒,成品。

16. 成品。

菜谱创建于:2019年01月12日 11:56

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