解腻寿喜烧

解腻寿喜烧

过年大家都吃的比较丰盛,今天初四,我们晚餐可以吃的清淡一点,来调整好自己饮食,以便更好的迎接马上上班的节奏,哈哈!

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食材

  • 如图一

步骤

解腻寿喜烧,马蹄3颗,鱼丸3颗,猪肝鸡胸肉适量,香菇3个,金针菇适量,娃娃菜1颗,胡萝卜半个!

1. 马蹄3颗,鱼丸3颗,猪肝鸡胸肉适量,香菇3个,金针菇适量,娃娃菜1颗,胡萝卜半个!

解腻寿喜烧,锅中煮汤,放入这个调味料或者浓汤宝!

2. 锅中煮汤,放入这个调味料或者浓汤宝!

解腻寿喜烧,先放入胡萝卜,鱼丸金针菇

3. 先放入胡萝卜,鱼丸金针菇

解腻寿喜烧,鱼丸变大后放入娃娃菜,香菇,马蹄即可

4. 鱼丸变大后放入娃娃菜,香菇,马蹄即可

解腻寿喜烧,将鸡胸肉用淀粉和酱油,再放入1勺蜂蜜腌制30分钟以上,猪肝(料酒,淀粉,酱油腌制)!

5. 将鸡胸肉用淀粉和酱油,再放入1勺蜂蜜腌制30分钟以上,猪肝(料酒,淀粉,酱油腌制)!

解腻寿喜烧,最后用蒜苗搭配炒熟即可!

6. 最后用蒜苗搭配炒熟即可!

解腻寿喜烧,鸡胸肉猪肝炒好后,汤就煮好啦!最后放入盐调味即可!

7. 鸡胸肉猪肝炒好后,汤就煮好啦!最后放入盐调味即可!

小贴士

  1. 如果吃不惯太清淡口味的亲,可以选用海底捞火锅底料也行!
菜谱创建于:2019年02月08日 20:43

应季菜肴

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