蔬菜蛋白蒸糕
春节过后,宝宝吃多了零食可能回会出现有点挑食的现象!我们可以把宝宝平时不爱吃的蔬菜这样做,来调节宝宝的饮食结构!
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食材
- 如图一
步骤
1. 胡萝卜半个,娃娃菜芯1颗,鸡蛋蛋黄蛋白分离,山药半截提前蒸熟!
2. 除了蛋白以外食材放入辅食机搅拌均匀!
3. 盖上盘子上锅蒸熟!
4. 蒸到胡萝卜娃娃菜熟后,倒入蛋清蒸熟即可!
菜谱创建于:2019年02月12日 15:20
春节过后,宝宝吃多了零食可能回会出现有点挑食的现象!我们可以把宝宝平时不爱吃的蔬菜这样做,来调节宝宝的饮食结构!
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1. 胡萝卜半个,娃娃菜芯1颗,鸡蛋蛋黄蛋白分离,山药半截提前蒸熟!
2. 除了蛋白以外食材放入辅食机搅拌均匀!
3. 盖上盘子上锅蒸熟!
4. 蒸到胡萝卜娃娃菜熟后,倒入蛋清蒸熟即可!