浓郁清汤佛跳墙

浓郁清汤佛跳墙

因為不喜欢佛跳墙糊糊的油腻汤头,而且不爱吃芋头! 因此这次我為他特製了一盅不含糊的「浓郁清汤佛跳墙」~ 汤头喝起来果真清爽不油腻,而且海味的鲜甜会黏嘴耶!

娜拉酱

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食材

  • 干鱼皮 50g
  • 干鱼翅 3片
  • 干蹄筋 3根
  • 干魷鱼 1/3片
  • 干干贝 5个
  • 金华火腿 6片
  • 鲍鱼罐头/高汤罐头 各1罐
  • 去骨去皮鸡腿肉/猪里肌肉 各200g
  • 香菇 6朵
  • 冬笋 1个
  • 笋乾 50g
  • 娃娃菜 1包(约4个)
  • 红枣 5颗
  • 樱花虾 3茶匙
  • 5片
  • 蒜头 8颗
  • 2根
  • 1茶匙
  • 蠔油 2茶匙
  • 绍兴酒 20ml
  • 米酒 50ml

步骤

浓郁清汤佛跳墙,前一晚需泡发的食材(约泡发12小时,简单冲洗后请分别泡发) : 蹄筋、鱼皮、鱼翅、魷鱼、干贝。乾的蹄筋表层会有一股油耗味,并且鱼皮即使泡过,腥味还是很重,但是之后的步骤还会做处裡,所以不用担心。隔天要煮时,除了泡干贝的水要留著,其餘的都可以倒掉。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>当天泡发即可。

1. 前一晚需泡发的食材(约泡发12小时,简单冲洗后请分别泡发) : 蹄筋、鱼皮、鱼翅、魷鱼、干贝。乾的蹄筋表层会有一股油耗味,并且鱼皮即使泡过,腥味还是很重,但是之后的步骤还会做处裡,所以不用担心。隔天要煮时,除了泡干贝的水要留著,其餘的都可以倒掉。香菇当天泡发即可。

浓郁清汤佛跳墙,需去腥的食材 : 準备一锅水煮开,放入5片<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>和1根<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>以及50ml<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4367'>米酒</a>。先汆烫魷鱼和鱼皮,1分钟后捞起,简单清洗;再汆烫<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5393'>金华火腿</a>,1分钟后捞起,简单清洗;最后汆烫蹄筋,3分钟后捞起,简单清洗。

2. 需去腥的食材 : 準备一锅水煮开,放入5片和1根以及50ml米酒。先汆烫魷鱼和鱼皮,1分钟后捞起,简单清洗;再汆烫金华火腿,1分钟后捞起,简单清洗;最后汆烫蹄筋,3分钟后捞起,简单清洗。

浓郁清汤佛跳墙,只需开水汆烫的食材 : 準备一锅水煮开。先汆烫鸡腿肉和猪里肌肉,1分钟后捞起,清洗附著杂质;再汆烫<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140'>娃娃菜</a>,30秒钟后捞起;再汆烫乾栗子,1分钟后捞起,清除褐色表皮;最后汆烫<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 43'>冬笋</a>和笋乾,1分钟后捞起,简单清洗。

3. 只需开水汆烫的食材 : 準备一锅水煮开。先汆烫鸡腿肉和猪里肌肉,1分钟后捞起,清洗附著杂质;再汆烫娃娃菜,30秒钟后捞起;再汆烫乾栗子,1分钟后捞起,清除褐色表皮;最后汆烫冬笋和笋乾,1分钟后捞起,简单清洗。

浓郁清汤佛跳墙,将汆烫好的金华火腿铺在鱼翅上放入碗中,送进大同电锅,用1杯水的时间煮开。这个步骤是為了让鱼翅更软,不介意鱼翅不够软,这步骤可以省略。

4. 将汆烫好的金华火腿铺在鱼翅上放入碗中,送进大同电锅,用1杯水的时间煮开。这个步骤是為了让鱼翅更软,不介意鱼翅不够软,这步骤可以省略。

浓郁清汤佛跳墙,用一茶匙油爆香6颗大蒜、1根葱和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1689'>樱花虾</a>后,再倒入一罐400ml高汤、1000ml开水以及泡好的干贝水,高汤煮开后加入鱼皮、蹄筋、魷鱼、鲍鱼,最后加入2茶匙蠔油,转中火煮20分钟。高汤煮好后滤掉杂质只留汤,意味著大蒜、葱、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 1689'>樱花虾</a>不留,鱼皮、蹄筋、魷鱼、鲍鱼捞起后分别洗净。

5. 用一茶匙油爆香6颗大蒜、1根葱和樱花虾后,再倒入一罐400ml高汤、1000ml开水以及泡好的干贝水,高汤煮开后加入鱼皮、蹄筋、魷鱼、鲍鱼,最后加入2茶匙蠔油,转中火煮20分钟。高汤煮好后滤掉杂质只留汤,意味著大蒜、葱、樱花虾不留,鱼皮、蹄筋、魷鱼、鲍鱼捞起后分别洗净。

浓郁清汤佛跳墙,食材放入顺序 : 笋乾、冬笋、去皮去骨鸡腿肉、猪里肌肉、金华火腿、娃娃菜、蹄筋、鱼皮、鲍鱼、魷鱼、香菇、鱼翅、干贝、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>、栗子、2颗生大蒜,最后高汤倒8分满(因為食材还会出水),再加入20ml绍兴酒。因為娃娃菜已经汆烫过,也可以要吃时再放入碗中,不用放入煲盅一起燉煮,会比较口感。

6. 食材放入顺序 : 笋乾、冬笋、去皮去骨鸡腿肉、猪里肌肉、金华火腿、娃娃菜、蹄筋、鱼皮、鲍鱼、魷鱼、香菇、鱼翅、干贝、红枣、栗子、2颗生大蒜,最后高汤倒8分满(因為食材还会出水),再加入20ml绍兴酒。因為娃娃菜已经汆烫过,也可以要吃时再放入碗中,不用放入煲盅一起燉煮,会比较口感。

浓郁清汤佛跳墙,将煲盅盖上盅盖、小盘子或是用耐热保鲜膜封口,再放入大同电锅。步骤是 : 外锅加入3杯水,开关跳开后闷20分钟,再加入3杯水,上述步骤总共重复燉3次。

7. 将煲盅盖上盅盖、小盘子或是用耐热保鲜膜封口,再放入大同电锅。步骤是 : 外锅加入3杯水,开关跳开后闷20分钟,再加入3杯水,上述步骤总共重复燉3次。

浓郁清汤佛跳墙,起锅,完成

8. 起锅,完成

小贴士

  1. "1.佛跳墙好吃的秘诀就是用金华火腿熬煮的出来鸡汤為基底
  2. 2.我这次选用的是小鲍鱼罐头,约15颗左右,由於鲍鱼罐头的汤太咸,千万不要倒入高汤一起熬煮。
  3. 3.高汤若太多可以冰冰箱,之后要吃的时候再补进去,因為有时候佛跳墙的料还没吃完,汤都舀完了。"
菜谱创建于:2019年02月13日 17:33

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