酸奶紫薯泥
一份健康甜蜜的小零食!
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食材
- 小紫薯 2个
- 酸奶 50g
- 炼乳(可选) 5ml
- 蜂蜜(可选) ml
- 蔓越莓干(可选) 一点点
- 桂花(可选) 一丢丢
步骤
1. 小紫薯2个。
2. 蒸熟后去皮。
3. 可选择加入炼乳和蜂蜜。
4. 淋在紫薯上。
5. 一起按压,搅拌成泥。
6. 如果想要最后成品好看些,就找一个小碗或别的什么,我这个用的是一个慕斯圈。
7. 把紫薯泥倒入,用勺子背按平表面。
8. 移去慕斯圈后,把酸奶倒上去。
9. 还可以在酸奶上撒一些切碎的蔓越莓。
10. 干桂花。
11. 完成。
12. 完成。
小贴士
- 什么都不加,就纯粹的酸奶和紫薯也是可以滴。
菜谱创建于:2019年02月22日 21:16