酸奶紫薯泥

酸奶紫薯泥

好看又好吃的减脂小甜品～

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食材

  • 紫薯 1个
  • 酸奶 50g
  • 干吃燕麦片 适量
  • 蔓越莓干 适量

步骤

酸奶紫薯泥,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2643'>紫薯</a>洗净去掉皮

1. 将紫薯洗净去掉皮

酸奶紫薯泥,切成薄片

2. 切成薄片

酸奶紫薯泥,放入蒸锅中蒸熟

3. 放入蒸锅中蒸熟

酸奶紫薯泥,用勺子压成泥

4. 用勺子压成泥

酸奶紫薯泥,倒入碗中 压平

5. 倒入碗中 压平

酸奶紫薯泥,倒扣在盘子中

6. 倒扣在盘子中

酸奶紫薯泥,上面撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>

7. 上面撒上酸奶

酸奶紫薯泥,在撒上燕麦片和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 109174'>蔓越莓干</a>即可

8. 在撒上燕麦片和蔓越莓干即可

酸奶紫薯泥,成品

9. 成品

酸奶紫薯泥,成品

10. 成品

菜谱创建于:2019年05月30日 15:46
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