意大利海鲜色拉

这俩个来月因为健身锻炼的关系家里面做好吃的东西已经很少了，为此老头子偶尔说起还感慨万千的，不过也有个好处，省了很大一笔开支，哈哈。最近吃来吃去的也没个意思，发现这段时间以来基本没有做过西餐，想起以前那真是基本每个月都会做个一两次的反正吃腻了中餐想换口味，我想海鲜是不错的选择，既有蛋白质味道还比较清淡，正好可以补充身体所需。想到这我决定去市场看看有没有合适的小海鲜，买回来做个意式海鲜沙拉色拉的种类大致可以分为蔬菜色拉、水果色拉、海鲜色拉和肉类色拉，而拌制的方法一般分为温拌和凉拌。这道海鲜色拉属于温拌系列的