海鲜肥羊时蔬面
羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味。
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食材
- 面条 100克
- 鲜虾 50克
- 肥羊 50克
- 茼蒿 50克
- 香菇 20克
- 麻辣火锅料 2勺
- 芝麻酱 1勺
步骤
3. 煮好的面条立即放入凉白开水中过凉后沥干水份备用
4. 锅中倒入适量清水也可以是高汤放入海虾煮
5. 下入切好的香菇片
6. 水开下入肥羊片大火煮熟
7. 水再次烧开下入茼蒿煮至变色即可
8. 最后放入面条热一下吃起来暖暖哒
9. 先将汤汁装入容器中兑好麻辣火锅料和芝麻酱调味均匀
10. 面条先摆入汤汁中
11. 最后酱海虾、肥羊、茼蒿、香菇依次摆在面条上即可享受美味佳肴啦
12. 好吃到爆的鲜虾肥羊时蔬面就大功告成啦
13. 搭配水果、早餐包、鸡蛋、核桃就是完美的标配早餐
14. 肥羊鲜嫩入口香浓美味回味无穷
15. 海虾的营养丰富适合各类人群食用
16. 看着让人垂涎欲滴的鲜虾肥羊时蔬面超级给力
17. 每天都要开开心心健健康康的吃好一日三餐噢
小贴士
- 羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味。