#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜

炝拌时蔬小菜清脆爽口,非常适合早餐和夏季食用,一次可以多做点,放入冰箱冷藏,吃的时候取出来口感超棒~

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食材

  • 黄瓜 4个
  • 胡萝卜 2个
  • 尖椒 3个
  • 大蒜 8瓣
  • 鲜姜 1大块
  • 蒸鱼豉油 5勺
  • 白砂糖 1大勺
  • 玉米油 1小勺
  • 八角 1朵
  • 花椒粒 3克
  • 精盐 8克

步骤

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,准备食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8778'>尖椒</a>

1. 准备食材:黄瓜胡萝卜尖椒

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2801'>鲜姜</a>切成小片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切成小片

2. 把鲜姜切成小片,大蒜切成小片

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>1朵,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134659'>花椒粒</a>3克

3. 八角1朵,花椒粒3克

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,把黄瓜切成4瓣

4. 把黄瓜切成4瓣

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,切除瓜瓤,可以使黄瓜口感更加清脆

5. 切除瓜瓤,可以使黄瓜口感更加清脆

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,把黄瓜切成寸段

6. 把黄瓜切成寸段

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,胡萝卜削皮后切成寸段

7. 胡萝卜削皮后切成寸段

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,小辣椒去蒂去籽切成寸段

8. 小辣椒去蒂去籽切成寸段

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,把胡萝卜和黄瓜放入盆里

9. 把胡萝卜和黄瓜放入盆里

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,加入8克精盐

10. 加入8克精盐

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,调匀后腌制半小时

11. 调匀后腌制半小时

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,加入尖椒

12. 加入尖椒

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,调匀后腌制1小时

13. 调匀后腌制1小时

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,腌制好会有水份溢出

14. 腌制好会有水份溢出

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,把所有蔬菜捞出来,放入大碗里

15. 把所有蔬菜捞出来,放入大碗里

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,炒锅烧热后加入1小勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140122'>玉米油</a>

16. 炒锅烧热后加入1小勺玉米油

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,油烧热后加入八角和花椒粒,炒出香味

17. 油烧热后加入八角和花椒粒,炒出香味

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,加入姜片和蒜片,炒出香味

18. 加入姜片和蒜片,炒出香味

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,加入5勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 864'>蒸鱼豉油</a>

19. 加入5勺蒸鱼豉油

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,加入1大勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 869'>白砂糖</a>

20. 加入1大勺白砂糖

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,烧开后关火,晾凉

21. 烧开后关火,晾凉

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,把晾凉后的料汁倒入蔬菜碗里

22. 把晾凉后的料汁倒入蔬菜碗里

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,调匀

23. 调匀

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏3个小时左右

24. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏3个小时左右

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,炝拌时蔬小菜可以吃了~

25. 炝拌时蔬小菜可以吃了~

#爽口凉菜#炝拌时蔬小菜,炝拌时蔬小菜清脆爽口,非常适合早餐食用,一次可以多做点,放入冰箱冷藏,吃的时候取出来口感超棒~

26. 炝拌时蔬小菜清脆爽口,非常适合早餐食用,一次可以多做点,放入冰箱冷藏,吃的时候取出来口感超棒~

菜谱创建于:2019年04月13日 15:58

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