可可香蕉燕麦饼干
减脂期的小天使
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食材
- 熟透香蕉 2根
- 即食燕麦 80克
- 可可粉 10克
- 坚果 20克
- 蔓越莓 20克
步骤
1. 称好材料，烤箱预热180度
2. 香蕉用叉子碾碎
3. 加入可可粉 混合均匀
4. 加入麦片混合
5. 加入坚果蔓越莓混合均匀
6. 用勺子舀适量面糊，再用叉子或者勺子整形，使饼干厚薄一致，表面平整
7. 放入烤箱 180度10分钟左右
8. 燕麦就是减肥必备品
9. 坚果可以放自己喜欢的 我只放了核桃
10. 果干也可以放葡萄干等其他自己喜欢的
小贴士
- 1.香蕉一定要熟透
- 2.不放可可粉也很好吃
菜谱创建于:2019年04月16日 16:51
