春日包菜饭便当

春日包菜饭便当

近日入手一款高颜值网红加拿大Utillife双层便携便当盒,便当盒还配有个保鲜冰包,放冷冻室2小时,拿出来放在便当盒顶部可保鲜3-4小时,保鲜包可循环利用,是外出必备绿色时尚单品。有了这个高颜值的便当盒,我更爱做饭了,每天都想着变着花样的做饭菜,吃起饭来也更香啦,心情也超好。今天给大家分享的是春日包菜饭便当,粉粉的、绿绿,很有春天的气息。

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食材

  • 包菜 1个
  • 米饭 1碗
  • 太阳谷蒸烤鸡胸肉 60g
  • 鸡蛋 1个
  • 胡萝卜 30g
  • 黄瓜 30g
  • 玉米粒 30g
  • 豌豆 30g
  • 韭菜(装饰用) 4根
  • 火腿 4片
  • 草莓 6粒
  • 葡萄 6粒
  • 芒果 半个
  • 小番茄 4粒
  • 适量
  • 适量
  • 小香葱 1根
  • 鲜虾 2个

步骤

春日包菜饭便当,准备主要食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3511'>包菜</a>、蒸烤鸡胸肉、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 301'>鲜虾</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 148'>豌豆</a>、玉米、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 438'>火腿</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>、韭菜。

1. 准备主要食材:包菜、蒸烤鸡胸肉、鲜虾胡萝卜黄瓜豌豆、玉米、火腿鸡蛋米饭、韭菜。

春日包菜饭便当,将蒸烤鸡胸肉切成小丁。
太阳谷冬阴功风味蒸烤鸡胸肉是即食食品。

2. 将蒸烤鸡胸肉切成小丁。 太阳谷冬阴功风味蒸烤鸡胸肉是即食食品。

春日包菜饭便当,将胡萝卜、黄瓜切丁,豌豆清洗干净、熟玉米掰成粒备用。

3. 将胡萝卜、黄瓜切丁,豌豆清洗干净、熟玉米掰成粒备用。

春日包菜饭便当,将米饭放在个较大的容器里,磕入一个鸡蛋,将鸡蛋和米饭抓匀备用。

4. 将米饭放在个较大的容器里,磕入一个鸡蛋,将鸡蛋和米饭抓匀备用。

春日包菜饭便当,包菜掰成一片一片的,切除硬的梗。

5. 包菜掰成一片一片的,切除硬的梗。

春日包菜饭便当,将一片片的包菜焯水,焯水后过凉水,沥干水分备用。

6. 将一片片的包菜焯水,焯水后过凉水,沥干水分备用。

春日包菜饭便当,韭菜焯水,焯水后过凉水,沥干水分备用。

7. 韭菜焯水,焯水后过凉水,沥干水分备用。

春日包菜饭便当,热锅凉油,放入葱花,炒出香味。

8. 热锅凉油,放入葱花,炒出香味。

春日包菜饭便当,放入胡萝卜、豌豆、玉米、鸡肉丁,翻炒1分钟。

9. 放入胡萝卜、豌豆、玉米、鸡肉丁,翻炒1分钟。

春日包菜饭便当,放入米饭,翻炒均匀,不停的翻炒,翻炒至米饭粒干爽,然后放入黄瓜丁,再次翻炒均匀。

10. 放入米饭,翻炒均匀,不停的翻炒,翻炒至米饭粒干爽,然后放入黄瓜丁,再次翻炒均匀。

春日包菜饭便当,放入适合个人口味的盐调味,盛出备用。

11. 放入适合个人口味的盐调味,盛出备用。

春日包菜饭便当,将火腿切成片。

12. 将火腿切成片。

春日包菜饭便当,铺上一张焯过水的包菜,在包菜上放上适量的鸡肉什锦炒饭。

13. 铺上一张焯过水的包菜,在包菜上放上适量的鸡肉什锦炒饭。

春日包菜饭便当,如图的样子包好。

14. 如图的样子包好。

春日包菜饭便当,放上火腿片,用韭菜系上,装饰一下,包菜饭做了好了。

15. 放上火腿片,用韭菜系上,装饰一下,包菜饭做了好了。

春日包菜饭便当,将一部分鸡肉什锦炒米饭铺在便当盒的底部。

16. 将一部分鸡肉什锦炒米饭铺在便当盒的底部。

春日包菜饭便当,放上做好的包菜饭。

17. 放上做好的包菜饭。

春日包菜饭便当,便当盒除了包菜饭以外,还需要准备一些时令水果。

18. 便当盒除了包菜饭以外,还需要准备一些时令水果。

春日包菜饭便当,将鲜虾放在便当盒的小隔断盒里,依次放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 592'>草莓</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 624'>葡萄</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 598'>芒果</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 89994'>小番茄</a>。

19. 将鲜虾放在便当盒的小隔断盒里,依次放入草莓葡萄芒果小番茄

春日包菜饭便当,春日包菜饭便当做好了,是不是好有颜值啊?

20. 春日包菜饭便当做好了,是不是好有颜值啊?

春日包菜饭便当,最后将便当盒整理好,放上冷冻好的保鲜包,系上便当盒的松紧带就ok了。

21. 最后将便当盒整理好,放上冷冻好的保鲜包,系上便当盒的松紧带就ok了。

菜谱创建于:2019年05月09日 23:08

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