辣椒叶酱肉包

辣椒叶酱肉包

今天早上去早市买菜,碰见老农卖辣椒叶,因为没有见过辣椒叶长什么样,更没吃过,平常吃的都是辣椒,所以感觉很稀奇,买了一包回家,上度娘那里去查了一下,辣椒叶不仅含有大量人体所需的微量元素,减少钙的流失,其本身还含有不少钙。研究表明,辣椒叶含钙量是233毫克(以每100克为标准),而“高钙牛奶”的含钙量只有118毫克,这样看来,辣椒叶和所含的钙成分都要高出“高钙牛奶”许多。

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食材

  • 辣椒叶 300克
  • 猪肉 200克
  • 烟台面酱 10克
  • 淡干虾皮 15克
  • 适量
  • 2片
  • 花椒粉 1克
  • 鸡精 0.5克
  • 饺子皮 20个

步骤

辣椒叶酱肉包,这是新鲜的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 66830'>辣椒叶</a>。

1. 这是新鲜的辣椒叶

辣椒叶酱肉包,把摘洗干净的辣椒叶,用清水冲洗干净后,锅中倒入适量的清水,加入少许盐和几滴油,把辣椒叶焯水,看见辣椒叶变色断生即可捞出沥干水分。

2. 把摘洗干净的辣椒叶,用清水冲洗干净后,锅中倒入适量的清水,加入少许盐和几滴油,把辣椒叶焯水,看见辣椒叶变色断生即可捞出沥干水分。

辣椒叶酱肉包,所有的食材备齐后。

3. 所有的食材备齐后。

辣椒叶酱肉包,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 414'>猪肉</a>洗净后,用刀把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 414'>猪肉</a>切成小丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切碎。

4. 把猪肉洗净后,用刀把猪肉切成小丁,切碎。

辣椒叶酱肉包,把切碎的猪肉和葱姜放入碗里,先加入面酱。

5. 把切碎的猪肉和葱姜放入碗里,先加入面酱。

辣椒叶酱肉包,再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12043'>花椒粉</a>增加口感。

6. 再加入花椒粉增加口感。

辣椒叶酱肉包,最后加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>调味。

7. 最后加入鸡精调味。

辣椒叶酱肉包,把猪肉和所有的调料混合后,搅拌均匀即可。

8. 把猪肉和所有的调料混合后,搅拌均匀即可。

辣椒叶酱肉包,把焯水的辣椒叶,纳干水分,用刀切碎。

9. 把焯水的辣椒叶,纳干水分,用刀切碎。

辣椒叶酱肉包,把切碎的辣椒叶和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70527'>淡干虾皮</a>,放入碗里。

10. 把切碎的辣椒叶和淡干虾皮,放入碗里。

辣椒叶酱肉包,把所有的食材搅拌均匀即可。

11. 把所有的食材搅拌均匀即可。

辣椒叶酱肉包,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4346'>饺子皮</a>用擀面杖再擀的薄一点。

12. 把饺子皮用擀面杖再擀的薄一点。

辣椒叶酱肉包,在擀薄的饺子皮里,放入适量的馅料。

13. 在擀薄的饺子皮里,放入适量的馅料。

辣椒叶酱肉包,包成自己喜欢的模样就可以了。

14. 包成自己喜欢的模样就可以了。

辣椒叶酱肉包,依次包好所有的包子。

15. 依次包好所有的包子。

辣椒叶酱肉包,锅里倒入适量的清水烧开后,把包好的包子放到蒸屉里。

16. 锅里倒入适量的清水烧开后,把包好的包子放到蒸屉里。

辣椒叶酱肉包,大火烧开蒸10分钟即可关火。

17. 大火烧开蒸10分钟即可关火。

辣椒叶酱肉包,啦啦啦,好吃到爆的辣椒叶酱肉包就出锅咯。

18. 啦啦啦,好吃到爆的辣椒叶酱肉包就出锅咯。

辣椒叶酱肉包,皮薄馅足,好吃到没有朋友。

19. 皮薄馅足,好吃到没有朋友。

辣椒叶酱肉包,成品一

20. 成品一

小贴士

  1. 饺子皮可以换成自己和的面团是一样的哈……
菜谱创建于:2019年05月11日 22:53

应季菜肴

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