8+，补钙鲜虾蔬菜粥
鲜香好吃，易消化 特别适合脾胃娇弱的宝宝 促进骨骼发育，补钙最好啦
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食材
- 小白菜 一颗
- 鲜虾 一个
- 胡萝卜 半根
- 熟米饭 一碗
步骤
1. 准备好材料
2. 小白菜焯水
4. 锅里倒入油
5. 虾头，胡萝卜一起翻炒
6. 虾头炒至变色倒入清水
7. 水煮至沸腾倒入熟米饭
8. 倒入虾仁煮至汤汁粘稠
9. 再倒入小白菜煮三分钟
10. 煮至这种粘稠的状态就可以了
11. 大功告成啦
菜谱创建于:2019年05月13日 09:47
