8+蔬菜土豆🥔条

8+蔬菜土豆🥔条

软糯的土豆🥔条,锻炼宝宝抓握和咀嚼能力

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食材

  • 土豆🥔 80克
  • 鸡蛋🥚 一个
  • 淀粉 20克
  • 西兰花 10克
  • 胡萝卜🥕 10克

步骤

8+蔬菜土豆🥔条,准备好材料

1. 准备好材料

8+蔬菜土豆🥔条,胡萝卜🥕焯水

2. 胡萝卜🥕焯水

8+蔬菜土豆🥔条,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 119'>西兰花</a>焯水

3. 西兰花焯水

8+蔬菜土豆🥔条,切碎碎

4. 切碎碎

8+蔬菜土豆🥔条,蒸好的土豆🥔压成泥

5. 蒸好的土豆🥔压成泥

8+蔬菜土豆🥔条,加淀粉,胡萝卜🥕,西兰花,鸡蛋🥚

6. 加淀粉,胡萝卜🥕,西兰花,鸡蛋🥚

8+蔬菜土豆🥔条,加银鱼粉提味补钙

7. 加银鱼粉提味补钙

8+蔬菜土豆🥔条,加坚果🌰粉,补钙,补脑

8. 加坚果🌰粉,补钙,补脑

8+蔬菜土豆🥔条,搅拌均匀

9. 搅拌均匀

8+蔬菜土豆🥔条,装进裱花袋

10. 装进裱花袋

8+蔬菜土豆🥔条,锅里水起泡,轻轻挤入土豆条,水开后煮8分钟出锅即可

11. 锅里水起泡,轻轻挤入土豆条,水开后煮8分钟出锅即可

8+蔬菜土豆🥔条,最后撒点海苔黑芝麻粉就大功告成啦

12. 最后撒点海苔黑芝麻粉就大功告成啦

菜谱创建于:2019年06月12日 10:49

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