葱香西葫芦
西葫芦是夏季的应季蔬菜， 很少用农药，属于健康食材！
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食材
- 西葫芦 一个
- 葱 一根
- 盐 一小勺
- 糖 一小勺
- 鸡精 少许
- 葵花籽油 两勺
步骤
1. 西葫芦挑颜色嫩绿豆买比较嫩
2. 洗净切成片
4. 热锅凉油放入西葫芦
5. 翻炒片刻
6. 放入葱花翻炒片刻
7. 放入一小勺盐
8. 放入一小勺糖
9. 放入少许鸡精翻炒均匀即可，牙齿不好的人喜欢吃软一点，可以放少许水，炒的时间长一点
10. 出锅盛盘
11. 脆脆嫩嫩的西葫芦非常鲜美
菜谱创建于:2019年06月11日 14:05
应季菜肴
