1周宝宝辅食：牛肉碎蛋炒饭
牛肉含有丰富的铁元素和优质蛋白质，可以预防贫血提高孩子的免疫力。我家宝宝不喜欢吃整的肉类，所以我就把牛肉搅碎了来炒饭。吃的津津有味，那叫一个香呀。
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食材
- 牛肉 30克
- 鸡蛋 1个
- 米饭 一碗
- 胡萝卜 20克
步骤
1. 准备食材
3. 搅碎了的
4. 鸡蛋打散备用
5. 锅热加入适量的调和油
6. 把蛋液放入锅中炒熟，铲出备用
7. 锅热烧油加入胡萝卜牛肉碎翻炒
8. 这时一阵一阵的香味扑鼻而来。牛肉炒熟后倒入米饭
9. 米饭翻炒均匀倒入之前炒的鸡蛋碎，开始加盐和调味品（我还加了我自己做的宝宝味精、香菇粉）
10. 翻炒均匀，就完成了。
11. 好了，装入碗中可以吃了。
菜谱创建于:2019年12月13日 18:05
