宝宝辅食—毛豆鹅肝虾仁蛋炒饭

宝宝辅食—毛豆鹅肝虾仁蛋炒饭

鹅肝炒饭超级好吃～

嗯嗯妈

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食材

  • 鹅肝 一块
  • 毛豆 适量
  • 鲜虾 5只
  • 胡萝卜 一段
  • 鸡蛋 一个
  • 熟米饭 一碗

步骤

宝宝辅食—毛豆鹅肝虾仁蛋炒饭,准备好食材

1. 准备好食材

宝宝辅食—毛豆鹅肝虾仁蛋炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 67'>毛豆</a>煮熟，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切丁，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 20'>鹅肝</a>切块

2. 毛豆煮熟，胡萝卜切丁，鹅肝切块

宝宝辅食—毛豆鹅肝虾仁蛋炒饭,锅内少许油倒入打散的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>炒熟盛出备用

3. 锅内少许油倒入打散的鸡蛋炒熟盛出备用

宝宝辅食—毛豆鹅肝虾仁蛋炒饭,锅内不用油，放入鹅肝炒出油

4. 锅内不用油，放入鹅肝炒出油

宝宝辅食—毛豆鹅肝虾仁蛋炒饭,放入虾仁炒至变色

5. 放入虾仁炒至变色

宝宝辅食—毛豆鹅肝虾仁蛋炒饭,倒入胡萝卜和毛豆，炒至胡萝卜断生

6. 倒入胡萝卜和毛豆，炒至胡萝卜断生

宝宝辅食—毛豆鹅肝虾仁蛋炒饭,倒入一碗熟米饭和之前炒熟的鸡蛋，翻炒均匀

7. 倒入一碗熟米饭和之前炒熟的鸡蛋，翻炒均匀

宝宝辅食—毛豆鹅肝虾仁蛋炒饭,最后撒适量的盐，炒匀出锅

8. 最后撒适量的盐，炒匀出锅

宝宝辅食—毛豆鹅肝虾仁蛋炒饭,美味～

9. 美味～

菜谱创建于:2018年05月27日 20:55
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