烧烤烤箱版

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用料写的是酱料，菜随机搭配，

Yuanpunk

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食材

辣椒酱少许
小葱 2棵
蒜 6瓣
大蒜 20g
山茶油 3勺
黑胡椒粉少许
椒盐少许
酱油少许
芝麻油 1勺
料酒少许
蜂蜜少许
孜然料适量
锡纸 1张
白砂糖少许

步骤

烧烤烤箱版,1.自配酱料：葱头 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a> 少于<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 869'>白砂糖</a> 耗油 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 704'>椒盐</a> 黑胡椒孜然 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 691'>辣椒酱</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3738'>芝麻油</a> 山茶油烧一下浇上去如果喜欢麻一点口味花椒可以油里面烧下拿掉

1. 1.自配酱料：葱头大蒜少于酱油白砂糖耗油椒盐黑胡椒孜然辣椒酱芝麻油山茶油烧一下浇上去如果喜欢麻一点口味花椒可以油里面烧下拿掉

烧烤烤箱版,2. 锡箔纸上涂一层油放上材料食物上均匀涂上自配酱料蔬菜放底部，上面铺肉，这样蔬菜更加入味不容易焦

2. 2. 锡箔纸上涂一层油放上材料食物上均匀涂上自配酱料蔬菜放底部，上面铺肉，这样蔬菜更加入味不容易焦

烧烤烤箱版,3. 猪肉牛肉提前腌制，可以直接在酱料里腌制，也可以单独，我这次是单独腌制，配料是酱油耗油 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 865'>蜂蜜</a>绝对要放，蜜汁的感觉，非常好猪肉牛肉做烧烤一定要五花肉，我的肉太精就容易干焦

3. 3. 猪肉牛肉提前腌制，可以直接在酱料里腌制，也可以单独，我这次是单独腌制，配料是酱油耗油蜂蜜，蜂蜜绝对要放，蜜汁的感觉，非常好猪肉牛肉做烧烤一定要五花肉，我的肉太精就容易干焦

烧烤烤箱版,4.烤箱提前预热 190℃ 10分钟

5.然后放入烤盘 190℃ 25分钟个人觉得可以200℃，主要还是看材料，蔬菜可以低一点，肉多的话可以高点

4. 4.烤箱提前预热 190℃ 10分钟 5.然后放入烤盘 190℃ 25分钟个人觉得可以200℃，主要还是看材料，蔬菜可以低一点，肉多的话可以高点

烧烤烤箱版,烤烤烤

5. 烤烤烤

烧烤烤箱版,拿出来后撒上葱花

6. 拿出来后撒上葱花

菜谱创建于:2020年02月11日 18:16

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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