咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米

好吃且营养均衡

秦凤Qin

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食材

  • 隔夜米 1小碗
  • 上海青 1颗
  • 胡萝卜 30克
  • 蒜苗 30克
  • 蒜苔 20克
  • 咸鸭蛋 1个
  • 五香花生米 20克

步骤

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3349'>蒜苗</a>摘洗干净

1. 蒜苗摘洗干净

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,切碎

2. 切碎

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4486'>五香花生米</a>准备好

3. 五香花生米准备好

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 13'>咸鸭蛋</a>一个

4. 咸鸭蛋一个

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,切碎

5. 切碎

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3340'>上海青</a>切碎

6. 上海青切碎

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切碎

7. 胡萝卜切碎

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 146'>蒜苔</a>切碎

8. 蒜苔切碎

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,隔夜米准备好

9. 隔夜米准备好

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,锅中放入适量油,放入咸鸭蛋

10. 锅中放入适量油,放入咸鸭蛋

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,放入蒜苗、胡萝卜、青菜根、蒜苔

11. 放入蒜苗、胡萝卜、青菜根、蒜苔

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,炒至断生

12. 炒至断生

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,放入大米

13. 放入大米

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,翻炒均匀

14. 翻炒均匀

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,放入青菜叶

15. 放入青菜叶

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,翻炒均匀放入花生米

16. 翻炒均匀放入花生米

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,翻炒均匀

17. 翻炒均匀

咸鸭蛋、蔬菜、花生炒米,盛入盘中

18. 盛入盘中

菜谱创建于:2020年02月16日 11:14

应季菜肴

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