苹果梨子汤
苹果和梨子,它俩天生是一对,清热去火、润肺止咳,清宿便助睡眠;春天气温忽高忽低,容易感冒咳嗽,那就多给家人做款糖水吧,煮的时候还可以几颗红枣,补气血又这热乎,在乍暖还寒之际喝,再合适不过了!
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食材
- 苹果 1个
- 梨子 1个
- 红枣 8个
- 老冰糖 少许
步骤
1. 备好食材,并把水果清洗干净
2. 首先把梨子去皮去核后切成小块
3. 接着把苹果,先切成小块
4. 放入锅中后加适量清水
5. 盖上锅盖,大火煮开后转小火继续,大约5、6分钟苹果梨子就会变软了
6. 把备好的红枣清洗干净
7. 放入锅中
8. 然后再煮5分钟左右
9. 接着放入冰糖调味,甜度根据各个喜好适量添加,煮至冰糖完全融化
10. 最后搅拌搅拌,即可关火
11. 装入碗中
12. 清甜美味
13. 又香又甜
14. 苹果软烂又好吃
15. 梨块清甜脆软
小贴士
- 1、水量根据食材多少来,但要一次性放足,不要中途再添加。
- 2、苹果、梨子煮的时间不要太久,这样口感好,也不会影响美观。
- 3、冰糖量,可以可以各人口喜好适量添加,喜欢吃甜的可以多加些。
菜谱创建于:2020年03月08日 22:44