梨子炖肉

梨子炖肉

秋季润肺梨子炖肉汤

Aoan

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食材

  • 雪梨 1粒
  • 瘦肉 100克
  • 红枣 3颗
  • 枸杞子 少许
  • 盐 少许

步骤

梨子炖肉,里脊肉切薄片

1. 里脊肉切薄片

梨子炖肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2111'>雪梨</a>去皮后切块

2. 雪梨去皮后切块

梨子炖肉,再倒入砂锅中

3. 再倒入砂锅中

梨子炖肉,再加入清水

4. 再加入清水

梨子炖肉,炖煮20分钟

5. 炖煮20分钟

梨子炖肉,再加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>

6. 再加入红枣

梨子炖肉,再放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 429'>瘦肉</a>

7. 再放入瘦肉

梨子炖肉,继续炖30分钟

8. 继续炖30分钟

梨子炖肉,最后加入枸杞

9. 最后加入枸杞

梨子炖肉,再放盐调味

10. 再放盐调味

梨子炖肉,盛出开喝啦

11. 盛出开喝啦

梨子炖肉,清甜又好喝

12. 清甜又好喝

梨子炖肉,润肺的神仙梨子炖肉汤

13. 润肺的神仙梨子炖肉汤

小贴士

  1. 炖的时间尽量炖久一点，最后调味料只放少许盐就可以
菜谱创建于:2021年10月28日 23:19
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