补血养颜汤

补血养颜汤

每个女人都是超人，但是超人也要补血哟，女人就是要对自己好一点。

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食材

  • 桂圆干 十几颗
  • 红枣 5颗
  • 玫瑰花干 10颗
  • 枸杞 十几颗
  • 红糖 一勺
  • 鸡蛋 一颗

步骤

补血养颜汤,材料准备好

1. 材料准备好

补血养颜汤,水开了先下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25726'>桂圆干</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>煮十分钟

2. 水开了先下桂圆干和红枣煮十分钟

补血养颜汤,然后打入一颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>，注意不要太大动静搅动，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>要保持完整，再盖盖小火煮五分钟，

3. 然后打入一颗鸡蛋，注意不要太大动静搅动，鸡蛋要保持完整，再盖盖小火煮五分钟，

补血养颜汤,加入玫瑰花和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>，因为这两样都比较容易煮烂，后放营养更好。

4. 加入玫瑰花和枸杞，因为这两样都比较容易煮烂，后放营养更好。

补血养颜汤,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>，继续小火煮五分钟

5. 加入一勺红糖，继续小火煮五分钟

补血养颜汤,因为放了鸡蛋，会有一点浮沫，不喜欢可以处理一下，不过自己吃，也没啥影响。

6. 因为放了鸡蛋，会有一点浮沫，不喜欢可以处理一下，不过自己吃，也没啥影响。

补血养颜汤,趁热一碗吃下去，全身都热了起来。大姨妈过后，可以多喝几次，补血效果很好呢，女人就是要对自己好一点。

7. 趁热一碗吃下去，全身都热了起来。大姨妈过后，可以多喝几次，补血效果很好呢，女人就是要对自己好一点。

小贴士

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菜谱创建于:2020年03月16日 16:52
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