韭菜炒虾仁

韭菜炒虾仁

今天分享一道韭菜炒虾仁。制做原料主要有韭菜、虾仁。具有补气血，暖肾，降血压功效。

果实麻麻

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食材

韭菜 200克
虾 100克
油 10克
料酒 1勺
生抽 1勺
盐 1勺
糖小半勺

步骤

韭菜炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 116'>韭菜</a>摘去黄叶清洗干净

1. 韭菜摘去黄叶清洗干净

韭菜炒虾仁,韭菜切成段，韭菜梗和韭菜叶分开放

2. 韭菜切成段，韭菜梗和韭菜叶分开放

韭菜炒虾仁,葱切碎，生姜切丝

3. 葱切碎，生姜切丝

韭菜炒虾仁,鲜<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>去除<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>须<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>枪，把头去掉，

4. 鲜虾去除虾须虾枪，把头去掉，

韭菜炒虾仁,虾尾去皮，虾线取出，清洗干净

5. 虾尾去皮，虾线取出，清洗干净

韭菜炒虾仁,将虾仁切段备用

6. 将虾仁切段备用

韭菜炒虾仁,锅中放适量油烧热，放入葱姜煸炒

7. 锅中放适量油烧热，放入葱姜煸炒

韭菜炒虾仁,加入虾仁翻炒，加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

8. 加入虾仁翻炒，加入适量料酒

韭菜炒虾仁,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>翻炒

9. 加入生抽翻炒

韭菜炒虾仁,放入韭菜梗大火翻炒

10. 放入韭菜梗大火翻炒

韭菜炒虾仁,加入韭菜叶翻拌均匀

11. 加入韭菜叶翻拌均匀

韭菜炒虾仁,加入适量盐

12. 加入适量盐

韭菜炒虾仁,加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>

13. 加入适量糖

韭菜炒虾仁,韭菜叶很容易熟，翻拌均匀即可

14. 韭菜叶很容易熟，翻拌均匀即可

韭菜炒虾仁,成品图

15. 成品图

菜谱创建于:2020年03月20日 23:28

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