清炒油麦菜

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果玉林

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食材

  • 油麦菜 1棵
  • 蚝油 10ml
  • 蒜头 2瓣
  • 适量
  • 鸡精 2克

步骤

清炒油麦菜,耗油<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 155'>油麦菜</a>。

1. 耗油油麦菜

清炒油麦菜,油麦菜去根部洗干净。

2. 油麦菜去根部洗干净。

清炒油麦菜,切成小段。

3. 切成小段。

清炒油麦菜,蒜瓣去皮。

4. 蒜瓣去皮。

清炒油麦菜,拍扁剁碎。

5. 拍扁剁碎。

清炒油麦菜,锅中倒入适量油炒香蒜末。

6. 锅中倒入适量油炒香蒜末。

清炒油麦菜,倒入油麦菜。

7. 倒入油麦菜。

清炒油麦菜,耗油准备好。

8. 耗油准备好。

清炒油麦菜,倒入耗油。

9. 倒入耗油。

清炒油麦菜,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>炒均匀即可。

10. 加入鸡精炒均匀即可。

清炒油麦菜,成品图

11. 成品图

清炒油麦菜,成品图

12. 成品图

小贴士

  1. 没有加盐,口重的可以加盐。
菜谱创建于:2020年03月23日 10:10

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