清炒油麦菜

清炒油麦菜

油麦菜口感鲜嫩、清香，具有独特的风味！

妙江南

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食材

油麦菜 1棵
蒜头 2瓣
盐 2克
鸡精 2克
太太乐鲜贝露适量

步骤

清炒油麦菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 155'>油麦菜</a>一棵

1. 油麦菜一棵

清炒油麦菜,油麦菜清洗干净，放入水中浸泡片刻

2. 油麦菜清洗干净，放入水中浸泡片刻

清炒油麦菜,沥干水分，切寸段

3. 沥干水分，切寸段

清炒油麦菜,蒜末

4. 蒜末

清炒油麦菜,起油锅放入蒜末炒香

5. 起油锅放入蒜末炒香

清炒油麦菜,放入油麦菜

6. 放入油麦菜

清炒油麦菜,翻炒片刻

7. 翻炒片刻

清炒油麦菜,根据个人口味加入适量盐翻炒均匀

8. 根据个人口味加入适量盐翻炒均匀

清炒油麦菜,加入适量的太太乐鲜贝露

9. 加入适量的太太乐鲜贝露

清炒油麦菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>调味

10. 鸡精调味

清炒油麦菜,清炒油麦菜成品图

11. 清炒油麦菜成品图

清炒油麦菜,油麦菜口感鲜嫩、清香，具有独特的风味！

12. 油麦菜口感鲜嫩、清香，具有独特的风味！

小贴士

整个过程大火翻炒即可

菜谱创建于:2021年03月23日 08:31

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