四川烧白
四川烧白,又名扣碗、扣肉,营养丰富、咸香软糯,肉质入口即化、肥而不腻!
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食材
- 五花肉 200克
- 四川咸菜 适量
- 姜、蒜 各一小块
- 盐、胡椒、花椒粉 适量
- 生抽、老抽、醋 适量
- 老干妈 适量
步骤
2. 五花肉洗净入锅加水,加几颗花椒,大火烧开中火煮10-20分钟
3. 煮好捞起来,煮肉的水别倒掉留着备用
4. 锅里热油,油适量多加点,将煮好的五花肉皮朝下放进热油炸至肉皮金黄
5. 炸好的五花肉放进刚刚煮肉的水里浸泡5分钟左右
6. 这时锅里留少许油,加入咸菜炒香
7. 炒好的咸菜,装碗备用
8. 泡好的五花肉切成3-5mm的薄块
9. 肉块中加入适量盐、鸡精、花椒粉、胡椒粉,生抽、老抽、醋大概3:1:1的比例,再加入姜、蒜末和适量的老干妈,拌匀
10. 调料拌匀的肉片以螺旋式铺叠在蒸碗中
11. 蒸碗铺叠好五花肉,一些细碎的肉片可以放在最中间
12. 将炒好的咸菜铺在蒸碗中间,留出肉片的边缘
13. 入锅开蒸,蒸大概60分钟~90分钟不等,看你肉片的厚度,切得厚就多蒸一会儿
14. 时间到就可以起锅啦
15. 起锅后在蒸碗上盖一个盘子,再快速翻过来,揭开蒸碗软糯咸香的扣肉就成功啦
16. 再来一张完成图! 闻起来香气扑鼻,吃起来咸香软糯、入口即化~
小贴士
- 1.五花肉选大块的好切,另外7肥3瘦最好了,我这次的肉比较瘦,喜欢吃肥点的话买的时候挑选下
- 2.我用的是老家带过来的四川咸菜,味道非常正,大家可以用买的梅干菜、冬菜等
- 3.五花肉炸好之后吧再放进热水里泡5分钟,将肉皮泡软好切