芦笋紫菜汤

芦笋紫菜汤

紫菜芦笋汤鲜美可口,可以补充人体所需的多种营养。

妙江南

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食材

  • 芦笋 3根
  • 花水紫菜 10克
  • 虾皮 1小把
  • 鸡蛋 1个
  • 少许
  • 虾皮 15克
  • 白胡椒粉 1勺
  • 精盐 2克

步骤

芦笋紫菜汤,准备好食材

1. 准备好食材

芦笋紫菜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打入碗中搅散

2. 鸡蛋打入碗中搅散

芦笋紫菜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 288'>虾皮</a></a>清洗一下沥干水份

3. 虾皮清洗一下沥干水份

芦笋紫菜汤,花水紫菜剪小片

4. 花水紫菜剪小片

芦笋紫菜汤,香<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>洗净切圈

5. 香洗净切圈

芦笋紫菜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 122'>芦笋</a>洗净去掉根部削掉老皮

6. 芦笋洗净去掉根部削掉老皮

芦笋紫菜汤,切小段

7. 切小段

芦笋紫菜汤,起油锅放入葱白爆香

8. 起油锅放入葱白爆香

芦笋紫菜汤,加入清水大火烧开

9. 加入清水大火烧开

芦笋紫菜汤,倒入芦笋煮三分钟

10. 倒入芦笋煮三分钟

芦笋紫菜汤,倒入虾皮煮开

11. 倒入虾皮煮开

芦笋紫菜汤,倒入鸡蛋液

12. 倒入鸡蛋液

芦笋紫菜汤,放入紫菜

13. 放入紫菜

芦笋紫菜汤,烧开即可

14. 烧开即可

芦笋紫菜汤,加入适量盐

15. 加入适量盐

芦笋紫菜汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>调味

16. 白胡椒粉调味

芦笋紫菜汤,成品图

17. 成品图

芦笋紫菜汤,芦笋紫菜汤,鲜美可口

18. 芦笋紫菜汤,鲜美可口

菜谱创建于:2020年04月05日 14:49

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