银耳水果羹
一到换季的时候，天气干燥，空气也不大好，可以多喝这个水果羹，可以清肺去火，滋润养颜的，“汤汤水水最养人”，尤其春季比较干燥的时候，来一碗金燕耳桑果草莓羹，一口下去，整个人立马就舒服了，做法简单，喜欢的做起来。
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食材
- 金燕耳 6克
- 草莓 5颗
- 桑果 12颗
- 冰糖 4克
- 果醋 1勺
- 盐(洗水果) 3克
步骤
1. 准备食材。
2. 首先清洗水果，桑果冷水冲洗后，泡盐水。
3. 草莓去蒂，冷水冲洗，再加入盐泡10分钟。
4. 银耳冷水冲洗干净，再加入少量水泡2分钟。(这用的银耳是免泡的，所以只泡了2分钟)
5. 泡好的水果再用冷水冲洗，淋干水分。
6. 首先将金燕耳倒入LAICA养生净饮机中。
8. 选择一键加水，将过滤好的水直接注入。
9. 启动果茶功能，煮15分钟。
10. 淋干水分的草莓切片儿。
11. 这时银耳已经煮好啦。
12. 再加入切好的水果。
13. 再次煮2分钟即可断电。
14. 盛出加入一勺百香果醋。
15. 这样就好了，简单易学。特别好喝。
16. 春季干燥，每天1-2杯，营养丰富，美容养颜。
小贴士
- 水果建议用盐水浸泡一下，这样更卫生。 水果可以任意调换，你喜欢的都可以。 甜度根据个人口味来。
菜谱创建于:2020年04月07日 22:31
