莴笋炒虾仁

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食材

莴笋半根
虾 200g
胡萝卜半根
生姜 1块
花生油 30ml
黑胡椒酱 20g
盐适量

步骤

莴笋炒虾仁,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>

1. 准备好虾

莴笋炒虾仁,剥壳后放料酒、盐腌制片刻

2. 剥壳后放料酒、盐腌制片刻

莴笋炒虾仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 124'>莴笋</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>削皮

3. 莴笋、胡萝卜削皮

莴笋炒虾仁,莴笋、胡萝卜、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>切片备用

4. 莴笋、胡萝卜、生姜切片备用

莴笋炒虾仁,热锅冷油

5. 热锅冷油

莴笋炒虾仁,下姜片爆香

6. 下姜片爆香

莴笋炒虾仁,放入虾仁

7. 放入虾仁

莴笋炒虾仁,炒熟

8. 炒熟

莴笋炒虾仁,装入盘中备用

9. 装入盘中备用

莴笋炒虾仁,锅中留油

10. 锅中留油

莴笋炒虾仁,放入莴笋、胡萝卜

11. 放入莴笋、胡萝卜

莴笋炒虾仁,翻炒

12. 翻炒

莴笋炒虾仁,放少许水、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7633'>黑胡椒酱</a>

13. 放少许水、黑胡椒酱

莴笋炒虾仁,放少许盐炒熟

14. 放少许盐炒熟

莴笋炒虾仁,倒入虾仁

15. 倒入虾仁

莴笋炒虾仁,拌匀出锅

16. 拌匀出锅

莴笋炒虾仁,装入盘中即可

17. 装入盘中即可

菜谱创建于:2020年04月12日 16:06

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