豆渣香蕉素饼
粗纤维,清肠润便,减肥的看过来
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食材
- 豆腐渣 250g
- 奶粉 80g
- 面粉 85g
- 土鸡蛋 2枚
- 香蕉 一根
- 水 适量
- 芝麻油 适量
步骤
1. 新鲜豆腐渣
2. 德运全脂奶粉
3. 面粉
4. 香蕉
5. 鲜豆渣+奶粉+面粉
6. 加入鸡蛋,放一点点盐巴,提劲
7. 香蕉切成块
8. 放入锅中煎,两面金黄
9. 装盘咯,撒些芝麻
10. 绵软,入口即化,奶粉夹杂着香蕉的香甜,
11. 大家都试试吧。很简单,也很快。
12. 搭配些素菜,装饰其次,稀释芝麻油。
小贴士
- 能不放水就不放水,豆渣、香蕉、鸡蛋含水的。
- 面粉也不可以放太多。
菜谱创建于:2020年05月01日 18:06