海带豆腐汤

海带豆腐汤

清淡可口,简单的快手汤羹,可以排毒养颜、轻脂减肥!

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食材

  • 豆腐 半盒
  • 海带 适量
  • 鱼丸 4个
  • 干贝 10个
  • 少许
  • 味精 少许
  • 清水 适量

步骤

海带豆腐汤,这是煮好的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 277'>海带</a><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>汤,具体煮法如下:

1. 这是煮好的海带豆腐汤,具体煮法如下:

海带豆腐汤,豆腐买一盒;

2. 豆腐买一盒;

海带豆腐汤,海带待用;

3. 海带待用;

海带豆腐汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 195'>干贝</a>泡发;

4. 干贝泡发;

海带豆腐汤,豆腐切块;

5. 豆腐切块;

海带豆腐汤,海带取出适量;

6. 海带取出适量;

海带豆腐汤,锅里加适量清水,直接加入海带,我这是免洗免泡海带;

7. 锅里加适量清水,直接加入海带,我这是免洗免泡海带;

海带豆腐汤,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 335'>鱼丸</a>;

8. 加鱼丸

海带豆腐汤,加干贝;

9. 加干贝;

海带豆腐汤,大火煮开,鱼丸浮起来,加入豆腐;

10. 大火煮开,鱼丸浮起来,加入豆腐;

海带豆腐汤,再煮一会;

11. 再煮一会;

海带豆腐汤,加盐;

12. 加盐;

海带豆腐汤,加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>;

13. 加味精

海带豆腐汤,起锅;

14. 起锅;

海带豆腐汤,海带豆腐汤,完成!

15. 海带豆腐汤,完成!

菜谱创建于:2020年05月07日 17:33

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