蒜香木耳菜

蒜香木耳菜

木耳菜我也是第一次吃，特别好吃

秦凤Qin

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食材

  • 木耳菜 380克
  • 蒜 1朵
  • 盐 1.8克
  • 鸡精 1克

步骤

蒜香木耳菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3174'>木耳菜</a>去掉老根，冲洗干净

1. 木耳菜去掉老根，冲洗干净

蒜香木耳菜,蒜去皮洗净

2. 蒜去皮洗净

蒜香木耳菜,将蒜瓣用刀压扁再切碎

3. 将蒜瓣用刀压扁再切碎

蒜香木耳菜,盛入小碟子

4. 盛入小碟子

蒜香木耳菜,锅中放入适量清水，水开后放入木耳菜

5. 锅中放入适量清水，水开后放入木耳菜

蒜香木耳菜,焯水30秒捞出

6. 焯水30秒捞出

蒜香木耳菜,锅中放入适量油，炒香蒜碎，放入木耳菜

7. 锅中放入适量油，炒香蒜碎，放入木耳菜

蒜香木耳菜,翻炒均匀放入盐和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>

8. 翻炒均匀放入盐和鸡精

蒜香木耳菜,翻炒均匀

9. 翻炒均匀

蒜香木耳菜,盛入盘中

10. 盛入盘中

菜谱创建于:2020年06月22日 12:36
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