清炒木耳菜
木耳可以排毒素，净化血液，多吃有很多好处。坊间传闻多吃木耳，可以丰胸……啥也不说了，我们多多益善吧！
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食材
- 木耳 适量
- 青椒 2个
- 红椒 半个
- 大蒜 1头
- 白糖、胡椒粉、干辣椒 适量
步骤
2. 干木耳提前用温水发泡好
3. 洗干净，摘成大小差不多的块，装盘备用
4. 青椒、红椒去芯洗干净，大蒜剥好，装盘备用
5. 青椒、红椒切成这样的菱形状，大蒜切片
6. 锅里放油烧热，加入蒜片，爆出蒜香
7. 倒入青椒、红椒块，炒出香味儿
8. 加入木耳翻炒
9. 断生后，加白糖、胡椒粉，适量盐，翻炒均匀
10. 起锅装盘，就可以吃了
11. 撒点芝麻看起来会更有食欲
12. 量太多一个人吃不完，可以这样装保鲜盒，放冰箱里
13. 吃面的时候加一点，超级方便，巴适得很！
小贴士
- 1、木耳的水一定要沥干，不然放锅里会溅油，老高那种，吓死个人！
- 2、木耳小锅可以多翻炒一会儿，根据个人口味可以把红椒换成更辣的小米椒。
菜谱创建于:2020年01月12日 17:42
