快手午餐肉蔬菜卷饼
午餐肉被吃货们列为与方便面齐名的伟大发明。炒米饭、做三明治、涮火锅，午餐肉都可以插上一脚。从一群人的狂欢，到一个人的孤单，午餐肉都不会让你失望。小菁今天就分享一款快手午餐肉蔬菜卷饼的做法，营养多多，简单又好吃！
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食材
- 午餐肉 100克
- 黄瓜 1/3根
- 胡萝卜 1/2根
- 印度飞饼 2块
- 番茄酱 适量
步骤
2. 午餐肉切成条，用平底锅煎至金黄
3. 印度飞饼无需解冻无需放油，下平底锅两面煎至金黄
4. 在印度飞饼上抹上番茄酱，或者你喜欢的别的酱料
5. 放上生菜
6. 生菜上再放上黄瓜条、胡萝卜条、午餐肉条
7. 把印度飞饼和所有食材一起卷起来，外面裹上硅油纸，中间用麻绳系紧即可。
8. 非常好吃哦！
9. 好吃看得见！
小贴士
- 蔬菜也可以换成牛油果、焯熟的豆芽等等，还可以加入煎蛋，可以自由搭配哦！
菜谱创建于:2020年08月05日 21:41
