番茄🍅甘蓝

番茄🍅甘蓝

番茄，和甘蓝都是十分有营养的蔬菜

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食材

  • 甘蓝 半个
  • 番茄 一个
  • 食用油 适量
  • 酱油 适量
  • 盐 适量
  • 干辣椒 少许
  • 八角 一个

步骤

番茄🍅甘蓝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 168'>甘蓝</a>洗干净切粗丝

1. 甘蓝洗干净切粗丝

番茄🍅甘蓝,准备一个大一点的柿子

2. 准备一个大一点的柿子

番茄🍅甘蓝,切块

3. 切块

番茄🍅甘蓝,配菜都准备好

4. 配菜都准备好

番茄🍅甘蓝,起锅烧油

5. 起锅烧油

番茄🍅甘蓝,油温三层热加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>

6. 油温三层热加八角，干辣椒

番茄🍅甘蓝,油温8层热，所有食材一起下入

7. 油温8层热，所有食材一起下入

番茄🍅甘蓝,翻炒变软，加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 692'>酱油</a>

8. 翻炒变软，加入酱油

番茄🍅甘蓝,快要出锅是加入盐

9. 快要出锅是加入盐

番茄🍅甘蓝,装盘

10. 装盘

小贴士

  1. 不要炒的太久，影响口感，不能加水要不汤汁就太多了。
菜谱创建于:2020年08月29日 10:41
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