西葫芦炒木耳

西葫芦炒木耳

不仅好吃而且营养健康

秦凤Qin

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食材

  • 西葫芦 180克
  • 干木耳 8克
  • 菜椒 100克
  • 上海青 80克
  • 胡萝卜 30克
  • 1朵
  • 莲藕丸子 3个
  • 豆腐块 4克
  • 1.5克
  • 8克
  • 红椒 1个
  • 鸡蛋 2个

步骤

西葫芦炒木耳,木耳泡发

1. 木耳泡发

西葫芦炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>、蒜切碎,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切片,红椒切圈

2. 、蒜切碎,胡萝卜切片,红椒切圈

西葫芦炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 66'>西葫芦</a>切片

3. 西葫芦切片

西葫芦炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3536'>菜椒</a>用手掰成块

4. 菜椒用手掰成块

西葫芦炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3340'>上海青</a>洗净

5. 上海青洗净

西葫芦炒木耳,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>搅打均匀

6. 鸡蛋搅打均匀

西葫芦炒木耳,炒熟盛出

7. 炒熟盛出

西葫芦炒木耳,锅中放入少许油炒香蒜、姜、辣椒

8. 锅中放入少许油炒香蒜、姜、辣椒

西葫芦炒木耳,放入如西葫芦

9. 放入如西葫芦

西葫芦炒木耳,放入菜椒

10. 放入菜椒

西葫芦炒木耳,放入木耳

11. 放入木耳

西葫芦炒木耳,放入胡萝卜,翻炒均匀

12. 放入胡萝卜,翻炒均匀

西葫芦炒木耳,放入青菜根部

13. 放入青菜根部

西葫芦炒木耳,翻炒均匀,放入豆腐块和丸子

14. 翻炒均匀,放入豆腐块和丸子

西葫芦炒木耳,青椒断生,放入青菜叶

15. 青椒断生,放入青菜叶

西葫芦炒木耳,翻炒均匀,放入鸡蛋

16. 翻炒均匀,放入鸡蛋

西葫芦炒木耳,翻炒均匀

17. 翻炒均匀

西葫芦炒木耳,放入盐

18. 放入盐

西葫芦炒木耳,翻炒均匀

19. 翻炒均匀

西葫芦炒木耳,盛入盘中

20. 盛入盘中

菜谱创建于:2020年09月10日 15:54

应季菜肴

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