莴笋炒牛肉

莴笋炒牛肉

莴笋炒牛肉,莴笋清脆爽口,牛肉鲜嫩多汁。

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食材

  • 莴笋 2根
  • 牛里脊肉 250克
  • 适量
  • 玉米淀粉 一勺
  • 生抽 2勺
  • 料酒 一勺
  • 黑胡椒粉 一勺
  • 葱蒜 适量
  • 五香粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 少许

步骤

莴笋炒牛肉,准备<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 124'>莴笋</a>2个

1. 准备莴笋2个

莴笋炒牛肉,削皮洗干净

2. 削皮洗干净

莴笋炒牛肉,切成薄片

3. 切成薄片

莴笋炒牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7036'>牛里脊肉</a>切薄片

4. 牛里脊肉切薄片

莴笋炒牛肉,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>

5. 加入一勺料酒

莴笋炒牛肉,加入2勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>

6. 加入2勺生抽

莴笋炒牛肉,加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134340'>黑胡椒粉</a>

7. 加入一勺黑胡椒粉

莴笋炒牛肉,加入一勺淀粉

8. 加入一勺淀粉

莴笋炒牛肉,抓拌均匀腌制半小时

9. 抓拌均匀腌制半小时

莴笋炒牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>切丝,蒜拍碎

10. 切丝,蒜拍碎

莴笋炒牛肉,起锅热油,下入葱姜蒜爆香

11. 起锅热油,下入葱姜蒜爆香

莴笋炒牛肉,下入牛肉翻炒

12. 下入牛肉翻炒

莴笋炒牛肉,加入少许盐

13. 加入少许盐

莴笋炒牛肉,加入适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 744'>五香粉</a>翻炒均匀

14. 加入适量的五香粉翻炒均匀

莴笋炒牛肉,下入莴笋翻炒

15. 下入莴笋翻炒

莴笋炒牛肉,加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>翻炒均匀即可出锅

16. 加入适量鸡精翻炒均匀即可出锅

莴笋炒牛肉,盛入盘中,开吃了

17. 盛入盘中,开吃了

莴笋炒牛肉,成品图!

18. 成品图!

小贴士

  1. 莴笋不宜炒时间过长,否则营养价值下降
菜谱创建于:2020年09月14日 09:41

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