素炒南瓜

素炒南瓜

小时候的南瓜是当饭吃的,现在的南瓜当菜吃的,不管怎么吃,还是那么好吃!

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食材

  • 南瓜 400克
  • 几瓣
  • 2根
  • 一勺
  • 生抽 一勺

步骤

素炒南瓜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 53'>南瓜</a>一段清洗干净

1. 南瓜一段清洗干净

素炒南瓜,把皮去掉

2. 把皮去掉

素炒南瓜,再切成薄片

3. 再切成薄片

素炒南瓜,锅烧油,把蒜蓉放入爆香

4. 锅烧油,把蒜蓉放入爆香

素炒南瓜,再把南瓜倒入翻炒均匀

5. 再把南瓜倒入翻炒均匀

素炒南瓜,加入食用盐,加少许清水

6. 加入食用盐,加少许清水

素炒南瓜,翻炒均匀盖上盖子焖煮一会

7. 翻炒均匀盖上盖子焖煮一会

素炒南瓜,煮两三分钟再翻个面再焖煮一会

8. 煮两三分钟再翻个面再焖煮一会

素炒南瓜,颜色变深了就快熟了,这个时候倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>翻炒均匀,最后撒上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花

9. 颜色变深了就快熟了,这个时候倒入生抽翻炒均匀,最后撒上

素炒南瓜,关火,盖上盖子焖一会即可出锅

10. 关火,盖上盖子焖一会即可出锅

素炒南瓜,南瓜不能煮太久了,煮太久很容易散掉了

11. 南瓜不能煮太久了,煮太久很容易散掉了

素炒南瓜,煮刚刚熟就好,开始享用吧!

12. 煮刚刚熟就好,开始享用吧!

小贴士

  1. 煮老南瓜不能总在翻,前后翻一遍就行了,不然容易散掉了
菜谱创建于:2020年11月08日 21:07

应季菜肴

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